Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
12.12.2010 15:28 - 12 продукта, които почистват организма
Автор: annews Категория: Новини   
Прочетен: 432 Коментари: 0 Гласове:
1




image

Някои храни са особено ефективни за почистване на тялото от токсичните вещества, които се образуват в клетките в особено големи количества при съвременния начин на живот. Диетолозите препоръчват всеки ден в храненето ви да присъстват поне 3 от тези продукти.

Ябълки. Най-полезно е да ги ядете без да ги белите.

Банани. Съдържат много пектин и фибри, които помагат на организма по-лесно да изхвърля токсините.

Грозде. Известно е с това, че действат очистващо на целия организъм.

Картофи. Много богати са на фибри, особено ако се ядат без да се белят.

Кафяв ориз. Действа промиващо на храносмилателната система.

Лимонов сок. Почиства и помага да се намали апетита за сладко.

Моркови. Съдържат много фибри и са полезни за стомаха и червата.

Цвекло. Прекрасна храна за уморения стомах.

Аспержи. Полезни са най-вече за черния дроб и бъбреците.

Магданоз. Измежду всички растения-подправки най-добре почиства организма и спомага за доброто храносмилане.

Овесени ядки. Изключително богати на фибри, а са и лесно смилаеми.

Целина. Особено полезна за почистване и облекчаване работата на бъбреците.




Тагове:   организма,


Гласувай:
1



Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: annews
Категория: Новини
Прочетен: 1508093
Постинги: 1614
Коментари: 386
Гласове: 566
Архив
Календар
«  Февруари, 2023  
ПВСЧПСН
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728